자기계발
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때이른 더위에 지칠지라도 (011~020)자기계발/여행일기 2019. 5. 18. 19:37
020. 7월 14일 (일) 부안 적벽강 [with 남편, 큰딸] 큰딸 바다 꽂혀 부안 바닷가에 처음 발담그다. 형님은 30년간 한번도 집밖을 가신 적인 없고, 울산 '시 동아리'에서 멀리 부안 다녀가셨단다. 019. 6월 28일 (금) 동국대~서울타워 장마전이라도 더울까 가족 깨기 전에 길 나서다. 시각장애인 두분이 둘레길에서 교차하는걸 보다. 숲을 그리워하나, 아침이라 외질까, 사람 만날건데 옷버릴까, 약속시간에 늦기 싫은 마음이 나를 좁은 숲길 입구를 놓치게 하다. 018. 6월 21일 (금) 청계산 1988년 개천절 지리산을 오르던 17살 나를 만나다. 가녀린 그녀에게 입가에 미소를 그려주다. 보고, 듣고, 숲냄새 맡고... 15년만에 하는 산행인듯. 며칠 걸은게 도움이 된듯. 지리산 준비중. 0..
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봄바람 햇살에 콧구멍에 바람 (10)자기계발/여행일기 2019. 5. 3. 15:12
010. 5월 03일 (금) 남산둘레길 두주새 더워지다. 백년만에 세시간 걷다. 자비심 연습~ 재미로에서 만난 빛바랜 '달려라 하니'는 위로가 되다. 내가 왜 그렇게 달렸는지 알듯한~ 009. 4월 26일 (금) 마녀의뜰&스타벅스 남동생 화이트데이 선물 스벅 쿠폰. 편도 25분 걸어서 다녀오다. 가는 길에 탄천 와~ 멀다 투덜댔는데 자전거 타면 되겠다. "잘못 탄 기차가 목적지로 데려다 준다." 008. 4월 19일 (금) 서울숲 (한양대근처) 광릉수목원이나 에버랜드 튜울립을 기대하고 가다. 이름은 숲이나 공원~ ㅋ 도로에 둘러싸여 소음 ㅠㅠ 역시 내가 원하는건 조용한 산~ 졸졸졸 개울물과 자그마한 저수지는 힐링~~ 007. 4월 12일 (금) 잠실 석촌호수 [with 여동생] 오늘은 너무 늦어 꽃비만ㅠ..
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영화동화 100세트의기적 (20세트)자기계발/영어공부 2019. 4. 15. 23:22
020. 10월 27일 (일) Diary of a Wimpy Kid [7] (1번) 019. 09월 30일 () Diary of a Wimpy Kid [2] (1번)(2번) 018. 09월 14일 (토) Diary of a Wimpy Kid [3] (1번)(2번) 017. 09월 06일 (금) Diary of a Wimpy Kid [1] (1번)(2번) 016. 08월 16일 (금) 1~2. Valentine 3~4. 미국영어회화문법2 5~6.미국영어회화문법1 015. 08월 09일 (금) 1~2. The Paper Dragon 3~4. Strega Nona 5~6. KFYK Whales and Dolphins 014. 07월 28일 (일) 1~2. The Silver Coins 3~4. Emma 5~6..
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001. 가장 뛰어난 중년의 뇌자기계발/독서일기 2019. 4. 13. 22:36
1. 가장 뛰어난 중년의 뇌. 바버라 스트로치 2019.03.30 (토) ~ 04.13 (토) 4. 내질문들 : ㅇㄷ선배와 지리산 등반했다는데, 수년이 지나도 전혀 생각 안나는 이유? 5. 핵심내용 : 제목과 동일 6. 깨달은것 : 뇌를 최상으로 유지 가능 7. 실천할것 : 열공, 운동, 사교, 독서 p15. 중년의 뇌가 ...절정에 달해 있으며 우리가 상상도 하지 못할 만큼 오랫동안 절정에 머무른다 ... 미친 듯이 창조적인 사람이 될 수도 있다 ... 중요한 뇌 기능들에 심각한 결함이 생기는 일은 70대 후반까지, 많은 경우는 훨씬 너머까지도 일어나지 않는다 ...우리가 중년에 무엇을 하느냐가 노년의 모습을 결정한다. p24. 나의 정신은 은행 계좌와도 같아서 내가 투자하는 모든 것이 안정적인 이자율..
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영어듣기 100세트의기적 (061~070)자기계발/영어공부 2019. 3. 3. 08:17
061. 05월 09일 (목) 1. New blood test can save pregnant women's lives 2. Mango surplus in the Philippines 3. The business of eSports 4. Europe's heatwave could break records 5. Women's football world cup 6. Why are motorbikes seen as masculine? 062. 03월 15일 (금) 1. Debating veganism 2. 7 types of healthy crushes 3. Nature loss : UN Report in Paris 4. Malaria vaccine launched 5. Solved : The mystery ..