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나의 200일의 기적 (현재 200일)개인적인/백일기적 2019. 8. 3. 22:20
1. 집안일 2. 1일 1버리기 3. 산책, 외출 4. 1일 1감사 200. 8월 28일 (수) 1. 손빨래 2. 긴나무젓가락 3. 호수공원 4. 바자회 3시간 도우니 감사~ 집에 나서면 땅이 내발걸음 옮기니 감사~ 남편이 애들 용돈 감사~ 199. 8월 27일 (화) 1. 손빨래 2. 약상자 10개 3. 호수공원 4. 남편 장보기 감사~ 나를 일깨우는 글들 감사~ 나한테 자문 구하셔 감사~ 198. 8월 26일 (월) 1. 손빨래 2. 이어폰 3. 호수공원 4. 걷고 오니 서서 설겆이 가능해 감사~ 김피디님 근처 강연 오시니 감사~ 남편 술 안먹어도 자니 감사~ 197. 8월 25일 (일) 1. 손빨래 2. 큰딸 곰인형 3. 호수공원 4. 걷기중독으로 야밤걷기 감사~ 밤길 밝혀주는 가로등, 간판 감사~..
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세줄일기 (2019.08.01~10)쓰기기초/세줄일기 2019. 7. 31. 23:27
남편 명절 외는 쉼 없이 일한다. 일주일째 배탈 나고 오늘은 이불 두 개 해먹다. 다리 힘도 없으면서 부산으로 돌잔치 간다는데 어이가 없다. 그러고는 다시 곯아 떨어진다. '당신은 아파야 멈출'거라 늘 말해 왔다. 작은딸 며칠간 닭발 먹고 싶대서 장보러 가시며 뭐 필요하냔다. 먹고 싶은거 사오랬다. 나는 늘 똑같은 것만 사니 다양함을 위해서 ㅡㅡㅡ 누가 꿈 해몽 좀~ 꿈에 공작새 가족이 우리집에 들어왔어요. 내가 도망 다니다 식탁 위에 올라가고... 일단 쫒아냈어요. 창문은 이가 맞지 않고, 집도 못 찾아가고, 전세집이고 ㅎ ㅡㅡㅡ 상대의 밑바닥을 볼 때가 관계의 시작이라니? 딱 그만 두고 싶을 때인데. 폭력 중독은 예외란다. 아 고민된다. 상대는 내 욕구를 충족시켜 주기 위해 있는게 아니란다 ㅡㅡㅡ 부..
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세줄댓글 (2019년 8월)쓰기기초/세줄댓글 2019. 7. 31. 23:23
2019년 8월 31일 (토) 동네 엄마들 카페가 실제 카페도 얼었어요. 독서모임에서 수다하고 바자회 돕다 보니, '스페인어 스터디모임' 추진중입니다. 같이 해야 할 것 같아서 저스두잇! 합니다. 피디님 덕분입니다. 2019년 8월 29일 (목) 오늘에사 문탁에서 하는게 이해가 좀 가네요. 문탁 발표회 갔는데 연극하고 암송하시길래 어른들이 참 특이하다 했거든요. 큰딸이 저를 인터뷰했어요. 22살에다 가족인지라 어디까지 수위 조절하며 말해야 하나 고심하며, 평범한 사람으로서는 참 특이한 경험 했네요. 저는 궁금하거 못 참는 성격인데 별 상관 없을지 모르나 저도 인터뷰어 해보고 싶네요. 2019년 8월 27일 (화) 이근후 선생님께서 나이 들면 외로운게 문제인데 누가 연락하고 찾아오길 기다리는게 아니라 내가..
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원네스 메시지 (2019년 8월)쓰기기초/펌글모음 2019. 7. 31. 23:21
ㅡㅡㅡ Awakening is not a destination, it is a never ending jorney. 깨어남은 목적지가 아닙니다. 그것은 끝없는 여정입니다. ㅡㅡㅡ Spirituality is to live life in its totality. 영성은 삶을 전적으로 살아가는 것입니다. ㅡㅡㅡ The events and relationships that you come across reflect your inner condition. 당신이 우연히 마주치는 관계와 사건들은 당신의 내면 상태를 반영합니다. ㅡㅡㅡ The one who has transcended the dualities of life sees everything as a manifestion of grace. 삶의 이원성을 ..
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(펌) 부부간 욕구 6가지, 관계 개선쓰기기초/펌글모음 2019. 7. 31. 06:33
[바가반] 관계에 대한 낮은 가르침과 높은 가르침! 질문 : 어떻게 우리가 관계를 정돈할 수 있는지? 그리고 어떻게 우리가 서로 관계를 이해하고 거기에 적응할 수 있는지요? 슈리 바가반 : 자, 간단한 문제가 있다면, 간단한 심리학을 사용하여 상황을 정돈할 수 있습니다. 예를 들어, 당신도 알다시피 모든 인간은 6가지 욕구를 가집니다. 이제 당신은 알아봐야 합니다. 남편과 아내가 문제가 있다고 해봅시다. 당신은 알아봐야 합니다, 당신이 아내의 6가지 욕구를 충족시키고 있는가? 당신들 모두가 알고 있듯이, 첫번째 욕구는 '안전'입니다. 모든 여성은 어떤 종류의 안전을 필요로 합니다. 당신은 그녀에게 그 안전을 제공해야만 합니다. 두번째 욕구는 '다양성'입니다. 삶은 단조로워질 수 없습니다. 당신은 그녀의 ..
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007. 당신 인생의 이야기 (테드 창)자기계발/독서일기 2019. 7. 29. 23:29
나는 소설이나 SF에 그닥 관심이 없는데 김피디님 맛깔나는 소개로 빌려오다. 그런데 영화 '컨택트' 에 나오는 외계어 (아래사진) 보고 의식계발 프로그램 '아봐타' 로고랑 비슷해서 놀랜 적이 있는데 그 영화의 원작이라네. 헐~ 유튜브 채널 '책그림'의 영화 및 책 소개 https://youtu.be/4yBNS-gq2fs [ 네 인생의 이야기 ] 단편 모음집이라 영화의 원작부터 읽다. 외계인 나오니 '9일간의 우주여행'이 생각난다. 농부가 외계인에 납치되어 문명이 발달된 행성에 9일간 머물다, 지구인에게 메시지를 가지고 온 얘기였다. 이 단편에는 외계인 '헵타포드' (7개 다리)의 언어를 배우는 언어학자와 물리학자 이야기와, 언어학자의 단명한 딸의 이야기가 교차되어 나온다. 초집중해도 난해한 용어들에 이미..
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006. 세 잔의 차 (그레그 모텐슨)자기계발/독서일기 2019. 7. 27. 21:06
어떻게 우리집에 오게 된 책인지 모르나 제인 구달님이 권하신 책이라 읽다. 파키스탄 등 오지에 학교를 짓는 일을 하는 미국인에 대한 이야기다. 부인이 남편 일을 알고 결혼했다지만 가족 있는 사람이 자칫 목숨이 위험한 곳까지 가는 무모함은 정말 이해가 안된다. 그래서 그레그가 아주 훌륭한 일을 했지만 독서록을 쓰고 싶지 않았다. 내가 실천할 수 있는 일이 거의 없어 보였기에. 그러나 이근후 선생님도 젊어서부터의 봉사를 강조하셨으니 내가 여러 핑계로 모른척 하지 말아야 할 일이다. 나는 아주 어려운 형편에서도 대학교육을 마치고 공기업에 무난히 합격하므로 별 어려움없이 중산층에 편입한지라 교육이란게 얼마나 사람의 삶을 바꾸는 큰의미인지 미처 알지 못했다. 그레그는 미국에서 어떻게든 돈을 모았고 현지인들은 차세..
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005. 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 (이근후)자기계발/독서일기 2019. 7. 23. 23:20
[ 읽기전 ] 내가 왜 의사가, 특별히 정신과 의사가 되고 싶었냐 하면 아버지와 연관이 많을 것이다. 아버지는 평생을 정신병원을 드나드셨는데, 계속 약으로 누르는게 좋겠다는 의사의 의견을 따라 중년 이후로는 사회생활을 일절 못하시고 세상을 하직하셨다. 정신과 의사가 쓴 책에 그닥 끌리지 않았는데, 이근후 선생님은 삶이 모범이 되신 분이기에 기대된다. [ 세줄 요약 ] 1. 부모가 자식에게 남겨 줄 수 있는 최고의 재산은 '내 부모는 정말로 행복하고 즐거운 삶을 살았다'고 느끼는 것이다. P153 2. 몸은 늙었으나 인격적으로 성숙한 노인이 되자. 표정이 편안해 보인다... 곱게 나이 들자. P180 3. 예전에 비해 훨씬 젊어서 맞는 환갑과 정년은 제2의 인생의 시작점일 뿐이다. [ 실천 ] 1. 가족의..