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세줄일기 (2019.05.11~20)쓰기기초/세줄일기 2019. 5. 18. 17:25
작은애가 성년이라니... 아직도 간난이 얼굴이 눈에 선한듯. 불끄면 온방을 기어다니며 옹알옹알 하는 소리가 들리는듯. 만져질듯한 여리고 펄떡거리는 심장... 아토피라 수영도 못했고. 기숙사서 혼자 우는 날도... 피부 어깨로 수년 고생하고... 신체가 영혼을 가두지 못하는... ㅡㅡㅡ 빨리 걷는 사람이 건강하다는데, 건강해서 빨리 걸은듯 ㅡㅡㅡ 내가 사랑받은 것은 기억 못하고 사랑 못받은 것만 기억하듯, 내가 딸들에게 사랑 준것은 기억 못하고 못한 것만 기억한다. 나는 지금처럼 충분히 사랑 받았으며, 지금처럼 충분히 아가들을 사랑했다~ ㅡㅡㅡ 미아랑 얘기하며 내가 왜그리 모리 교수님을 좋아하는지 알겠다. 남에게 싫은 소리 못하고 남이 힘든것 못보고 사랑과 평화 이상향 꿈꾸는지라. 와식인간 저자 박수진님스..
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(펌) <원하는걸 얻으려면 자신부터 사랑하라>쓰기기초/펌글모음 2019. 5. 10. 07:49
우리 각자는 자신이 겪는 모든 경험에 전적인 책임이 있다. 우리가 하는 모든 생각이 우리의 미래를 창조한다. 권능의 핵심은 언제나 지금, 이 순간에 있다. 대부분의 사람들은 자기 증오와 죄의식으로 고통받고 있다. 많은 이들의 밑바닥에 깔린 생각은 "나는 그다지 쓸모있는 사람이 못돼" 라는 것이다. 하지만 그것은 그냥 생각일 뿐이고, 생각은 얼마든지 바뀔 수 있다. 이를테면, 몸의 질병을 만들어내는 건 자신이다. 여러 생각 중 제일 파괴적인 것이 분노와 비난과 죄의식이다. 노여움의 경우엔, 놓아버리면 암까지도 치유할 수 있다. 우리는 과거를 털어버리고 모두를 용서해야 한다. 우리는 자신을 사랑하는 법을 기꺼이 배우기 시작해야 한다. 지금의 자기를 인정하고 수용하는 것이 긍정적 변화의 출발이자 열쇠이다. 우..
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봄바람 햇살에 콧구멍에 바람 (10)자기계발/여행일기 2019. 5. 3. 15:12
010. 5월 03일 (금) 남산둘레길 두주새 더워지다. 백년만에 세시간 걷다. 자비심 연습~ 재미로에서 만난 빛바랜 '달려라 하니'는 위로가 되다. 내가 왜 그렇게 달렸는지 알듯한~ 009. 4월 26일 (금) 마녀의뜰&스타벅스 남동생 화이트데이 선물 스벅 쿠폰. 편도 25분 걸어서 다녀오다. 가는 길에 탄천 와~ 멀다 투덜댔는데 자전거 타면 되겠다. "잘못 탄 기차가 목적지로 데려다 준다." 008. 4월 19일 (금) 서울숲 (한양대근처) 광릉수목원이나 에버랜드 튜울립을 기대하고 가다. 이름은 숲이나 공원~ ㅋ 도로에 둘러싸여 소음 ㅠㅠ 역시 내가 원하는건 조용한 산~ 졸졸졸 개울물과 자그마한 저수지는 힐링~~ 007. 4월 12일 (금) 잠실 석촌호수 [with 여동생] 오늘은 너무 늦어 꽃비만ㅠ..
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원네스 메시지 (2019년 5월)쓰기기초/펌글모음 2019. 5. 2. 07:34
Life contains the seed of death, so does death contain the seed of life. 삶은 죽음의 씨앗을 품고 있고, 그렇게 죽음도 삶의 씨앗을 품고 있습니다. ㅡㅡㅡ Spousal relationship serves as a tremendous tool for self realization. 배우자 관계는 자기 실현을 위한 커다란 도구로서 봉사합니다. ㅡㅡㅡ 에고 by 슈리바가반 당신은 자신 뿐아니라 다른 사람에게서도 에고로 인한 고통을 강력하게 알아차려야 한다. 이런 알아차림이 있다면, 자동적으로 에고가 떨어져나갈 것이다. 필요한 전부는 에고가 당신 뿐아니라 다른 사람에게 일으키는 손실을 알아차리는 것이다. ㅡㅡㅡ All learning is unlearn..
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(펌) 생각이 왜 계속 흐르나요?쓰기기초/펌글모음 2019. 4. 28. 06:40
생각이 왜 계속 흐르나요? 아난드지: 여러분은 아셔야 하는 데요, 산소와 가스들이 있는 공기가 있듯이, 우리도 생각의 층이 있습니다. 그리고 우리는 실제로 생각의 층에 맞춰져 있고, 생각이 우리를 통해서 흐릅니다. 당신의 영적인 성장에 따라서, 당신의 깨어남, 의식의 레벨에 따라서, 흐르는 생각의 강도가 바뀝니다. 기본적으로 여러분 두뇌의 변화 때문에, 뇌는 안테나와 같은데요, 당신을 이 생각에 맞추게 하는 것입니다. 우리는 아주 많은 요소들에 따라서, 당신이 어떤 종류의 생각에 맞추는지, 이것들은 프로그램에 의존하기도하고, 카르마, 여러분이 사는 장소, 행성의 위치 등 이런 모든 것들의 영향을 받습니다. 하지만 일반적으로 당신이 깨어나고, 의식이 성장함에 따라서, 이 말은 당신의 뇌에 변화가 있음에 따..
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나의 100일의 기적 (~100일)개인적인/백일기적 2019. 4. 26. 22:14
1. 5분 걸레질 2. 1일 1버리기 3. 때안스, 외출 4. 1일 1감사 100. 05월 20일 (월) 1. ㅠㅠ 2. 물병 3. 이마트 4. 교육비 지원 받아 감사~ 문탁 교육비 즉시 줄수 있어 감사~ 작은딸도 성년됨 감사~ 099. 05월 19일 (일) 1. ㅠㅠ 2. 베트남 밥공기 3. 도서관 서점 4. 엄마한테 사과할수 있어 감사~ 크몽 새학생 감사~ 딸둘이 김밥 만들어 감사~ 098. 05월 18일 (토) 1. ㅠㅠ 2. 리플릿 5장 3. ㅠㅠ 4. 남편 짧은 전화 감사~ 딸 둘이서 속얘기, 엄마흉보기 감사~ 나를 위해 보약 주문하는 나에게 감사~ 097. 05월 17일 (금) 1. 변기 2. 나눔지 3권 3. 양재문화예술공원 4. 남편 출장(?) 밥 안해 감사~ 백퍼 응원해주는 친구들 감사~..
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(펌) 70% 사용의 법칙쓰기기초/펌글모음 2019. 4. 22. 06:32
70% 사용의 법칙 사람이 살아 있을 때는 쓸 돈이 없어서 아쉽고, 죽을 때는 다 못쓰고 죽어서 아쉽다. 중국 절강성의 경제계 인물 왕쥔야오 회장은 38세에 죽었는데 그 부인이 19억 위안 (한화로 약380억) 예금을 가지고 왕쥔야오의 운전기사와 재혼을 했다고 합니다. 이 운전기사가 행복에 겨워하며 말하기를 "전에 난 내 자신이 왕회장님을 위해 일한다고 생각했지만, 이제서야 왕회장님이 날 위해 열심히 일하고 있었다는 걸 알게 되었다" 이 기막힌 사실은 '더 건강하게 오래 사는 것이 키 크고 돈 많고 잘생긴 것보다 중요하다'라는 걸 설명해 주고 있습니다. 누가 누굴 위해 일하는 것이 될 지는 아무도 알 수 없습니다. 최고급 핸드폰 기능 중 70%는 못쓴답니다. 최고급 승용차가 낼 수 있는 속도중 70%는 ..
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세줄일기 (2019.04.21~25)쓰기기초/세줄일기 2019. 4. 21. 11:30
아픔 질병 가난 무시당함 모두 내가 끌어당기다. 희생자 코스플레 이제 그만. 나는 내 삶을 책임진다. 맘 설레는 곳으로 간다. 씹어 먹을수 있음에 감사하다 __()__ ㅡㅡㅡ 애들이나 남편이 내말 못 알아들어 어? 하면 반갑다. 내말에 관심 있단 말이니 ㅎ ㅡㅡㅡ 큰애 간난애기때 구리서 죽전집까지 업고 대중교통으로 이동한 적이 있다. 애기띠가 헐거워져 다른 분이 도와주고 참 땀났었다. 구리 데려다 주면 잠을 잘 안잔다고 ㅠ 딸들 둘다 애기때 잠을 잘 잔게 고맙다. 작은애 아토피로 1시간 자고 30분 긁어주느라 11시 되어 '엄마 배고파' 해야 겨우 일어났다 ㅡㅡㅡ 둘째 세째가 더 예쁜 이유? 엄마의 사랑도 내공이 쌓여 더 많은 사랑을 주니 예뻐질수 그밖에. 언니 하는거 보고 이쁨 받을 짓만 하기도 하고 ..