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나의 1700일의 기적 (1630일차)개인적인/백일기적 2024. 10. 6. 07:26
1630. 2024년 10월 16일 (수) ㅡ 일요일 답사 때문인지 월욜 가방 더 무거워서인지 숨 깊이 쉬면 가슴 아픔 ㅜㅜ 하긴 작은딸이랑 12시 넘어까지 얘기하느라 잠도 부족했다. 무조건 많이 쉬어야 했다 ㅡ 큰딸 마음에 드는 안경점 찾아 감사~ ㅡ 작은딸 웹툰 코엑스 팝업스토어 잠옷 사와 감사~ 깜박하고 본사까지 다녀온 모양 헉~ 내 말실수에 바로 딸 몸이 반응. 바로 사과할 수 있어 감사~ 1629. 2024년 10월 15일 (화) ㅡ 월요일 외부수업이라 피곤한게 아니라 쉼없이 달리니 피곤한거 인정하고 몰아부치지 않고 쉬어 감사~ ㅡ 피곤해도 폰 보면 못자는데 책 보면 잘자 감사~ ㅡ 큰딸 도예 안가고 집에서 셀프코칭 감사~ 부모로서 어라나 부끄러운지 자각할 수 있어 감사~ 수치를 다 겪어야 진짜..
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나의 1700일의 기적 (1620일차)개인적인/백일기적 2024. 9. 26. 07:42
1620. 2024년 10월 05일 (토) ㅡ 오랜만에 많이 자 감사~ 폰 멀리 둬야! 그래도 피곤 ㅡ 함께 연습한 동료들 감사~ ㅡ 안떨고 해서 감사~ 지루하지 않게 연기가 필요해! ㅡ 큰딸 푸름이 줌 챙겨 감사~🙏 나의 스승~ ㅡ 작은딸 부천만화축제 잘 다녀와 감사~ 코스프레도 한듯. 옷 열심 만들어 1619. 2024년 10월 04일 (금) ㅡ 큰딸 경청 여유 감사~ 나의 과오를 고백하고 용서 구할 수 있어 감사~ ㅡ 큰딸 엄마를 돌보거나 책임지지 않겠다 하니 감사~ ㅡ 작은딸 옷 열심히 만들어 감사~ 1618. 2024년 10월 03일 (목) ㅡ 여전히 밤에 안자고 뉴스라니. 그렇게라도 살아있음에 감사~ 수면 부족하니 가슴 뻐근 ㅜㅜ ㅡ 큰딸 동생한테 화도 못내고 경계도 못지키는 자신 바라봐 감사..
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나의 1700일의 기적 (1610일차)개인적인/백일기적 2024. 9. 16. 06:40
1610. 2024년 09월 25일 (수) ㅡ 자식에게 마이너스인 엄마지만 플러스 되려 노력하니 감사~ 어제도 새벽에 불안 증상 ㅜㅜ ㅡ 큰딸 병원 카페 씩씩하게 다녀와 감사~ ㅡ 작은딸 콘티 불합격에 셀프피드백 감사~ 휴식 여행 한다니 감사~ 1609. 2024년 09월 24일 (화) ㅡ 작은딸 새벽에 잠못드는데 마사지 말동무 해주니 먼저 자 감사~ 아침에 집증 안되고 왕피곤 ㅡ 큰딸 운동 쉬어 감사~ 수개월째 운동도 놀러도 못가니 답답한듯 ㅜㅜ 어쩜 가까이 있는 친구만이 친구가 아닐지도 ... 새로운 친구를 만나게 될 것 ㅡ 작은딸 재료 사다 요리 감사~ 엄마와 잘 지내고 싶다 해 감사~ 1608. 2024년 09월 23일 (월) ㅡ 감기 기운 사라져 감사~ 환절기 내몸의 소리 들을 것 ㅡ 큰딸 자기..
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세줄일기 (2024년 09월 01일 ~ 09월 30일)쓰기기초/세줄일기 2024. 9. 6. 13:31
자부심과 자기불신은 같은 것 욕망과 저항이 반대인 듯하나 같은 것이듯 ㅡㅡㅡ ⏰️ 부부가 싸우는 이유? 1.서로의 약한 부분 수치심을 건들기 때문 그러니 버럭함 2.자기가 원하는 것은 수치스러워 말 못하고 빙 둘러서 엉뚱한 것만 말해 싸움의 불씨가 됨 내가 원하는 것을 정확히 말하고 상대의 수치를 건들지 않는지 조심 또 조심 인생 아무것도 모르고 사니 소중한 반백년 다 날렸다 ㅜㅜ ㅡㅡㅡ 보리랑 20/100 말 : AI20 연습20 원어민60쯤 듣 : 팟20 구20 오늘은 3:30 동안 원어민2명+한국인가이드들 경복궁 답사 했습니다 원어민과 직접 말해본게 손으로 꼽을 만큼 적습니다 이번에 원어민에 대한 두려움이 많이 사라졌음을 느낍니다 ㅡㅡㅡ 또 읽고 새길께요 내가 푸름이서 못까니 딸이 다 까주고 있는듯..
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나의 1600일의 기적 (1600일차)개인적인/백일기적 2024. 9. 6. 06:33
1600. 2024년 09월 15일 (일) ㅡ 댓글부대 단톡방에 보고하는 덕에 듣.말 습관잡혀 감사~ 나쁜습관은 좋은습관으로 밀어내기 ㅡ 푹자서 감사~ ㅡ 큰딸 푸름이 집단코칭 잘 다녀와 감사~ ㅡ 작은딸 일과 휴식 감사~ 1599. 2024년 09월 14일 (토) ㅡ 작은딸 청년랩 행사 참여 감사~ ㅡ 큰딸 푸름이 정코치님 집단 감사~ ㅡ 큰딸 감정 표출 심해져 내 불안도 덩달아 올라가 나는 뉴스로 도망 가고 죽을 맛이지만 감사~ 딸도 어릴 때 눌러둔 감정 마땅히 경험해야 하고, 나도 어릴 때 눌러둔 감정 마땅히 경험해야 함. 어쩜 내가 명절 앞두고 몸과 마음이 피로하여 관심 못주니 더 그런듯~ 😭⏰️ 1598. 2024년 09월 13일 (금) ㅡ 어제 입공부 쉬어 감사~ 목도 조금 불편함. 과로한 것..
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나의 1600일의 기적 (1590일차)개인적인/백일기적 2024. 8. 27. 06:28
1590. 2024년 09월 05일 (목) ㅡ 향옥님 오프수업 오신다니 감사~ ㅡ 단톡방 보고 덕에 컨슈밍 프리토킹 대본암송 먼저 해 감사~ ㅡ 구동사 새책 재미나 감사~ ㅡ 큰딸 서울별내 푸름이 이선희코치님 강연 다녀와 감사~ ㅡ 작은딸 꼴랩 개강 감사~ 1589. 2024년 09월 04일 (수) ㅡ 지난주부터 아침저녁 시원해져 방에서 아침프리토킹 감사~ ㅡ 개강 긴장으로 피로. 원래 하는 공부 줄여도 열심히 사는건 뭐임? ㅡ 큰딸 마구 표현해 감사~ 그러나 감당 안되고 아프다 ㅡ 큰딸 피겨 다녀오고 안아파도 한의원 감사~ ㅡ 작은딸 커미션 열심히 밀어내 감사~ 오늘 문탁 꼴랩 개강 감사 1588. 2024년 09월 03일 (화) ㅡ 마뜰 스 영 무사히 개강 감사~ 영어 소수이나 실망 딛고 정성 다함 ..
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나의 1600일의 기적 (1580일차)개인적인/백일기적 2024. 8. 16. 07:42
1580. 2024년 08월 25일 (일) ㅡ 가끔이라도 독서하는 여유 감사~ ㅡ 큰딸 분당영어회화 오프모임 다녀와 감사~ 저녁까지 ㅡ 작은딸 내옆에 누워 고민 얘기 감사~ 1579. 2024년 08월 24일 (토) ㅡ 아리님 맛난 김치 보내주셔 감사~ 🙏 시누 친구분의 양파즙도 잘 먹고 있음. 작은딸 총각김치 먹고픈데 열무라고 말하고는 그아래 달린 놈은 뭐냐 묻는다 😆 ㅡ 큰딸 하이볼 수업 다녀와 헬렐레 감사~ ㅡ 작은딸 커뮤 합격 몰입 감사~ 1578. 2024년 08월 23일 (금) ㅡ 크몽 문의 이어져 감사~ 내가 힘이 나 뭔가 하겠다 생각하면 수입이 느는 참 신기한 경험들~ 🤩 새학생 3명 연락 바쁘다 바빠 ㅡ 큰딸 멀리 부천까지 가서 푸름이 이선희코치님 강의 듣고 와 감사~ 밤에는 내면여행~ ..
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세줄일기 (2024년 08월 01일 ~ 08월 31일)쓰기기초/세줄일기 2024. 8. 10. 20:06
고맙습니다 ♡ 손재주가 애들한테서 유전된 듯요 😁 캘리쌤이 시키는 대로 하시면 누구나 됩니다 나은맘님 둘째 보니 돌도 안된 둘째 맡기고 그림 배우러 나갔던게 떠오르네요 ㅡㅡㅡ 맛난거 먹으면 급 딸들이 사이가 좋다 먹는 것도 충족되지 못함 ㅜㅜ ㅡㅡㅡ 내가 낮에 피곤한 이유? 수업이 이른 아침이나 밤에 있어 긴장으로 신경이 살아나 밤수면이 부족함 낮에 자도 피곤 일단 수업 끝나면 바로 자자 ㅡㅡㅡ 동백에서 만든 된장이 맛나긴 한디 똥인지 된장인지 구분이 안되는 비주얼 그래도 다 먹어가네 ㅡㅡㅡ [ 퍼왔습니다 ] 습관은 힘들고 어려운 시기에 우리를 든든히 받쳐준다. 삶이 내 계획을 비껴가고 뜻밖의 좌절이 몰아닥칠 때, 습관과 루틴은 내가 정상 궤도를 유지하도록 도와준다. 어려움을 겪고 압박에 짓눌릴 때, 습..